Har aldrig tidigare sett ett enda avsnitt av Vardagspuls, men av en slump bläddrade jag över till TV4 i måndagseftermiddag och där satt en kvinna (Magdalena Mecweld) och pratade om sina ryggproblem...
Det talade till mig på många plan! Dels för att man inte känner sig lika ensam när man hör andra dela med sig av sina erfarenheter kring smärtproblematik. Inte för att jag någonsin önskar att någon annan ska behöva gå igenom samma eller behöva ha liknande erfarenheter av detta helvete, men att höra andra prata om det, betyder mycket.
Sedan pratade hon mycket om den behandlingsform och träning som hjälpt henne, yogan. I hennes fall yin yoga, men för mig är det viktiga inte vilken typ av yoga man utför, det viktiga är att man gör det. Jag är övertygad om att alla människor; med problem eller utan problem (om det ens finns sådana) - kan hitta fördelar med yoga. Är det inte träningen i sig som stärker kroppen, så kan det vara möjligheten att få öva på att stilla sitt sinne eller att få verktyg att sträcka ut muskler, leder och skelett som hjälper en på vägen. Så det vann såklart pluspoäng hos mig med.
Men det som verkligen gjorde mig exalterad var den sympatiska och kunniga naprapaten Louise Olsson som beskrev sambandet mellan smärta och bindväv - något jag ganska nyligt börjat läsa på och utforska sambandet kring! Sättet hon förklarade det hela på var pedagogiskt och hjälpsamt, så jag kommer att be (tvinga...) alla människor i min närhet som är intresserade av att förstå mig och min situation att se det här klippet.